Η Απάτη του Πόσιμου Κολλαγόνου

Διατροφή, βοτανολογία και ο,τιδήποτε άλλο
σχετικό με την υγεία μας
Άβαταρ μέλους
alkinoos
Επίτιμος
Επίτιμος
Δημοσιεύσεις: 6717
Εγγραφή: Παρ 08 Απρ 2011, 23:21
Φύλο: Άνδρας
Έδωσε Likes: 79 φορές
Έλαβε Likes: 92 φορές

Υαλουρονικό και Κολλαγόνο

Δημοσίευση από alkinoos » Παρ 29 Αύγ 2014, 11:10

Ντόρος μεγάλος... και διαφήμιση στο φουλ :loco:




Το κολλαγόνο είναι μια ομάδα ινώδων πρωτεϊνών που βρίσκονται σε όλα τα πολυκύτταρα ζώα και προσδίδουν εκτατική ισχύ στους συνδεστικούς ιστούς. Τα θηλαστικά έχουν περίπου 20 διαφορετικά γονίδια κολλαγόνου, τα οποία κωδικοποιούν τις ποικίλες μορφές κολλαγόνου. Τα κολλαγόνα είναι οι κύριες πρωτεΐνες στα οστά, στους τένοντες και στο δέρμα.

Το χαρακτηριστικό ενός τυπικού μορίου κολλαγόνου είναι η μακριά, άκαμπτη τρίκλωνη ελικοειδής μορφή του, στην οποία τρεις πεπτιδικές αλυσίδες κολλαγόνου περιελίσσονται η μια γύρω από την άλλη σε μια σχοινοειδή έλικα. Με τη σειρά τους τα μόρια αυτά συναρμολογούνται σε πολυμερή γνωστά ως ινίδια κολλαγόνου και αυτά με τη σειρά τους σε ακόμη παχύτερες ίνες κολλαγόνου. Άλλα μόρια κολλαγόνου βρίσκονται στην επιφάνεια των ινιδίων κολλαγόνου και διασυνδέουν τα ινίδια τόσο το ένα με το άλλο, όσο και με άλλα συστατικά του εξωκυττάριου χώρου.

Τα κύτταρα που παρασκευάζουν κολλαγόνο έχουν διαφορετικές ονομασίες ανάλογα με το είδος του ιστού: στο δέρμα, τένοντες και άλλους συνδετικούς ιστούς λέγονται ινοβλάστες, ενώ στα οστά οστεοβλάστες. Όλα τα μόρια του εξωκυττάριου στρώματος (μαζί και το κολλαγόνο) συντίθενται ενδοκυττάρια και απελευθερώνονται με εξωκυττάρωση. Για να μην πολυμεριστούν μέσα στο κύτταρο, παρασκευάζεται μια πρόδρομη μορφή του κολλαγόνου, το προκολλαγόνο, το οποίο διαθέτει επιπρόσθετα πεπτίδια που παρεμποδίζουν τη σύνθεση ινιδίων. Η κολλαγονάση, ένα εξωκυττάριο ένζυμο αποκόπτει αυτές τις ακραίες περιοχές και έτσι η συναρμολόγηση εκτελείται μόνο μετά την εξαγωγή των μορίων από το κύτταρο.

Στο σώμα μας υπάρχουν 28 διαφορετικά είδη κολλαγόνου. Οι βασικοί τύποι κολλαγόνου που εντοπίζονται στο δέρμα είναι ο τύπος I, ο τύπους II και ο τύπος III. Το κολλαγόνο τύπου Ι απαντά στο δέρμα, στα νύχια, τα μαλλιά, τους μύες, τους τένοντες και τα οστά. Στα οστά, το κολλαγόνο ενισχύεται με ιόντα ασβεστίου ώστε να σηκώσει το βάρος του σώματος. Το κολλαγόνο τύπου 2 απαντά στους χόνδρους των αρθρώσεων.

http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9A%CE% ... E%BD%CE%BF
"Ο ύπνος του σώματος έγινε ξύπνημα της ψυχής και το κλείσιμο των ματιών αληθινή όραση, και η σιωπή μου εγκυμονούσε το καλό, και η διατύπωση του λόγου μου έγινε δημιούργημα αγαθό" Ερμής Τρισμέγιστος

Δεν στηνω καινούργια είδωλα εγώ, τα παλιά ας μάθουν τι τους στοιχίζει το να έχουν ξύλινα πόδια - Νιτσε @ Ιδε ο άνθρωπος

Ήρθαν ντυμένοι φίλοι αμέτρητες φορές οι εχθροί μου το παμπάλαιο χώμα πατώντας και το χώμα δεν έδεσε ποτέ με τη φτέρνα τους - Ελυτης
Άβαταρ μέλους
alkinoos
Επίτιμος
Επίτιμος
Δημοσιεύσεις: 6717
Εγγραφή: Παρ 08 Απρ 2011, 23:21
Φύλο: Άνδρας
Έδωσε Likes: 79 φορές
Έλαβε Likes: 92 φορές

Re: Κολλαγόνο

Δημοσίευση από alkinoos » Παρ 29 Αύγ 2014, 11:17

Κολλαγόνο: το βασικό συστατικό του οργανισμού μας για όμορφο, νεανικό δέρμα. Οσο μεγαλώνουμε το σώμα παράγει όλο και λιγότερο κολλαγόνο με αποτέλεσμα το δέρμα να γίνεται πιο λεπτό, να χάνει τη σφριγιλότητά του και να εμφανίζει ρυτίδες. Ο ήλιος, η ατμοσφαιρική ρύπανση, ο καπνός είναι μόνο μερικοί από τους παράγοντες που ευθύνονται για την σταδιακή μείωσή του.(σημείωση δική μου : Ενώ το 8 ωρο και βάλε εργασίας,δεν είναι,οι ζωϊκές τροφές δεν είναι,το αλκοόλ δεν είναι .όπως και πολλά άλλα )

Κι ενώ ο ανθρώπινος οργανισμός παράγει συνεχώς κολλαγόνο για να «αντικαταστήσει» αυτό που έχει καταστραφεί, γύρω στα 35, η παραγωγή του αρχίζει και μειώνεται. Οι ινοβλάστες, οι οποίοι παράγουν κολλαγόνο και ελαστίνη, χάνουν την ικανοτητά τους να δημιουργούν.Το σημαντικό είναι ότι το κολλαγόνο που παράγεται μετά τα 35 δεν είναι το ίδιο καλό με αυτό που παράγεται σε νεαρότερη ηλικία.

Υπάρχουν όμως καλά νέα! Σύμφωνα με τους επιστήμονες η κατάλληλη διατροφή και ο τρόπος ζωής βοηθούν το δέρμα να διατηρήσει τη δυναμή του, την ελαστικότητα και τον όγκο του.

Δείτε τις καλύτερες τροφές που βοηθούν να επανακτήσετε, να βελτιώσετε και να αυξήσετε το κολλαγόνο στον οργανισμό σας.

1. Ψάρι

Δυναμώνει τα κύτταρα. Ο τόνος και ο σολωμός περιέχουν Ω-3 λιπαρά οξέα. Τα κύτταρα στο δέρμα περιβάλλονται από μια μεμβράνη λίπους που τα προστατευεί. Όταν τα κύτταρα είναι υγιή, είναι σε θέση να υποστηρίξουν τη δομή του δέρματος και να χαρίσουν σφριγηλή όψη.

2. Κόκκινα λαχανικά

Ενισχύστε την προστασία του δέρματος από τον ήλιο. Ντομάτες, πιπεριές, πατζάρια περιέχουν λυκοπένιο, ένα ισχυρό αντιοξειδοτικό. Το λυκοπένιο δρά σαν φυσική προστασία από τις υπεριώδεις ακτίνες, προστατεύοντας το δέρμα από τη φωτογήρανση και αυξάνοντας τα επίπεδα κολλαγόνου.

3. Σκούρα πράσινα λαχανικά

Τα σκούρα πράσινα λαχανικά, όπως το σπανάκι, είναι πλούσια σε βιταμίνη C και συμβάλλουν σημαντικά στην ενίσχυση του κολλαγόνου. Σε προιόντα τοπικής χρήσης (κρέμες) η βιταμίνη C έχει αντιοξειδοτικές ιδιοτητες οι οποίες σταθεροποιούν τα ένζυμα που διασπούν το κολλαγόνο. Επίσης, προστατεύουν από τις ελευθερες ρίζες που ευθύνονται για την αποδυνάμωση του κολλαγόνου.

4. Πορτοκαλί λαχανικά

Αναζοωγόνηση και πρόληψη: Τα πορτοκαλί λαχανικά, όπως τα καρότα και οι γλυκοπατάτες, είναι πλούσια σε βιταμίνη A και βοηθούν στην αναδόμηση του κολλαγόνου.

5. Μούρα

Τα βατόμουρα και τα κόκκινα μούρα «πολεμούν» τις ελευθερες ρίζες ενώ ταυτόχρονα αυξάνουν τα επίπεδα κολλαγόνου.

6. Σόγια

Επιβραδύνει τη γήρανση: Τοφού, τυρί ,γάλα σόγιας όλα περιέχουν γενιστείνη, φυτικές ορμόνες που λειτουργούν ως ισχυρό αντιοξειδωτικό αυξάνοντας την παραγωγή κολλαγόνου και εμποδίζοντας τα ένζυμα που γερνάνε το δέρμα.

7. Ασπρο τσάι

Υποστηρίζει τη δομή του δέρματος: Σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη στο πανεπιστήμιο Kingston σε συνεργασία με την εταιρία Neal’s Yard Remedies, το άσπρο τσάι προστατεύει τις δομικές προτείνες του δέρματος, ειδικά το κολλαγόνο. Πιστεύουν ότι προστατεύει και από την δράση των ενζύμων που αποδυναμώνουν το κολλαγόνο, βασική αιτία για την εμφάνιση των ρυτίδων .

http://www.healthpress.gr/%CE%B9%CE%B1% ... %83%CE%B7/
"Ο ύπνος του σώματος έγινε ξύπνημα της ψυχής και το κλείσιμο των ματιών αληθινή όραση, και η σιωπή μου εγκυμονούσε το καλό, και η διατύπωση του λόγου μου έγινε δημιούργημα αγαθό" Ερμής Τρισμέγιστος

Δεν στηνω καινούργια είδωλα εγώ, τα παλιά ας μάθουν τι τους στοιχίζει το να έχουν ξύλινα πόδια - Νιτσε @ Ιδε ο άνθρωπος

Ήρθαν ντυμένοι φίλοι αμέτρητες φορές οι εχθροί μου το παμπάλαιο χώμα πατώντας και το χώμα δεν έδεσε ποτέ με τη φτέρνα τους - Ελυτης
Άβαταρ μέλους
firefightergr
"Δεν παίζεται" Ιδεογραφίτης
"Δεν παίζεται" Ιδεογραφίτης
Δημοσιεύσεις: 4070
Εγγραφή: Παρ 08 Οκτ 2010, 17:58
Φύλο: Άνδρας
Τοποθεσία: ΔΡΑΜΑ
Έλαβε Likes: 6 φορές

Re: Κολλαγόνο

Δημοσίευση από firefightergr » Παρ 29 Αύγ 2014, 12:17

Γιατί ΔΕΝ σας πουλάμε Κολλαγόνο;

Η πρώτη μας επαφή με αυτό το «φοβερό και τρομερό» συμπλήρωμα διατροφής - πανάκεια (εμένα και του συζύγου μου επίσης φαρμακοποιού) ήταν περίπου πριν από 2-2,5 χρόνια σε μια διαφήμιση telemarketing σε ένα τοπικό κανάλι όπου διαφημιζόταν ένα από τα πιο γνωστά πια υγρά πόσιμα κολλαγόνα. Η αλήθεια είναι ότι μόνο γέλιο θα μπορούσαν να μας προκαλέσουν τα ψεύτικα και παραπλανητικά επιχειρήματα της διαφήμισης , αφού μας ήταν γνωστό από το Πανεπιστήμιο ότι το κολλαγόνο, σαν πρωτεΐνη που είναι, όταν περνά από το στομάχι μας, διασπάται στα δομικά της στοιχεία , τα αμινοξέα (όπως και οι άλλες πρωτεΐνες) και μετά ο οργανισμός μας τα χρησιμοποιεί ανάλογα τις ανάγκες του. Δεν δώσαμε λοιπόν σημασία πιστεύοντας ότι δε μπορεί να περάσει έτσι μια τέτοια φανφάρα στον κόσμο από τον ιατρικό και φαρμακευτικό κόσμο. Με μεγάλη μας έκπληξη μέσα σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα, ενώ εμείς επιμέναμε να αντιμετωπίζουμε το όλο θέμα ως τουλάχιστον αστείο, έφτασε να πίνει και η κουτσή Μαρία κολλαγόνο δια πάσαν νόσον και πάσαν μαλακίαν. Με αφορμή λοιπόν την επίσκεψη μας στην τελευταία μεγαλύτερη πανελλαδική έκθεση που αφορά τα φαρμακεία, μας δόθηκε η ευκαιρία να επισκεφθούμε τα περίπτερα των τεσσάρων μεγαλύτερων εταιρειών του χώρου (μιλάμε για μεγάλη γκλαμουριά με Πετρουλάκη και Σόμμερ και δε συμμαζεύεται) και να τους ζητήσουμε να μας δείξουν τις μελέτες που αποδεικνύουν την χρησιμότητα και την αποτελεσματικότητα του πόσιμου κολλαγόνου στον ανθρώπινο οργανισμό. Σας πληροφορώ ότι κανένας master του είδους δεν μας έδειξε τίποτα προφασιζόμενοι ότι δεν τις είχαν μαζί τους, ενώ όλοι προσπάθησαν να μας πείσουν να κάνουμε τοποθέτηση και προώθηση στο φαρμακείο μας με επιχειρήματα του τύπου ότι είναι το πιο πουλημένο συμπλήρωμα πανελλαδικώς και ότι έχει πολύ καλό κέρδος για το φαρμακοποιό κτλ. Μόνο ένας πωλητής από μια εταιρεία των τεσσάρων που παρίσταντο στην έκθεση, αφού επιμέναμε για τις μελέτες, κράτησε τα στοιχεία μας για να μας τις στείλει, αλλά μη χαίρεστε, δε μας τις έστειλε ποτέ.

Έτσι λοιπόν αποφάσισα να ψάξω στο internet για αυτές τις μελέτες και αφού επέμεινα αρκετά για να ξεπεράσω πάμπολες διαφημιστικές καταχωρήσεις, αντί να βρω κάποια μελέτη, βρήκα δυο πολύ κατατοπιστικά άρθρα για την τεράστια απάτη που έχει στηθεί εις βάρος του μη ενημερωμένου και ευκολόπιστου καταναλωτή και σας τα παραθέτω:

January 25, 2013 by Stratos Laspas
Αστικοί μύθοι #5: Υγρό Πόσιμο Κολλαγόνο ως συμπλήρωμα διατροφής!

Κολλαγόνο, η «κόλλα» του σώματος
Tο κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη που αποτελεί βασικό συστατικό του συνδετικού ιστού (περιτονίας) του σώματός μας. Ο συνδετικός ιστός υπάρχει παντού μέσα μας, καθώς συνδέει τα όργανα μεταξύ τους (έτσι πχ κρατιούνται σταθερά στη θέση τους, μέσα στον θώρακα και την κοιλιά), συνδέει τις ίνες των ιστών μεταξύ τους μέσα στα όργανα, καθώς και τα κύτταρα μεταξύ τους μέσα στις ίνες των ιστών. Ουσιαστικά, όλο το σώμα μας (ακόμα και τα οστά) χτίζεται πάνω, γύρω και μέσα στην περιτονία, όπως τα τούβλα «γεμίζουν» τον τσιμεντένιο σκελετό για να φτιαχτεί ένα σπίτι.
Επίσης, σε διάφορες μορφές ανάλογα με το όργανο, το κολλαγόνο βρίσκεται στους τένοντες, στην καρδιά, στα νύχια, στα μαλλιά, στο δέρμα, στα ούλα, στα μάτια, στις αρθρώσεις και στα αιμοφόρα αγγεία μας• είναι αυτό που δίνει συνοχή και ελαστικότητα στους ιστούς, όπως για παράδειγμα στο δέρμα, τους χόνδρους, τις αρτηρίες και τις αρθρώσεις. Δεν είναι τυχαίο λοιπόν που το κολλαγόνο αντιστοιχεί περίπου στο 30% του σωματικού μας βάρους.
Κολλαγόνο ως συμπλήρωμα διατροφής;
Από όλα τα συμπληρώματα διατροφής, ένα από τα περισσότερο «ευρηματικά» είναι το «υγρό πόσιμο κολλαγόνο». Το βλέπω να διαφημίζεται όλο και περισσότερο, τόσο στο Facebook, όσο και σε φαρμακεία και online καταστήματα καλλυντικών και συμπληρωμάτων διατροφής (υπάρχει σχετική ελληνική σελίδα στο Facebook με πάνω από 26.000 like!!!)
Η προώθηση του πόσιμου υγρού κολλαγόνου γίνεται βάσει συνδυασμού δύο πραγμάτων:
Πρώτον: Οι ισχυρισμοί υπέρ
Διαβάζοντας τις διαφημίσεις, μαθαίνει κανείς για τις γνωστές ιδιότητες του κολλαγόνου, ότι δηλαδή μεταξύ άλλων βελτιώνει την υγεία των μαλλιών, των νυχιών, του δέρματος και των αρθρώσεων• μαθαίνει όμως και πρωτότυπα «καινούργια» πράγματα, όπως ότι:
• Λευκαίνει το δέρμα
• Μειώνει την κυτταρίτιδα
• Αυξάνει τις καύσεις του οργανισμού και αδυνατίζει
• Θεραπεύει την ακμή, τη δερματίτιδα και την ψωρίαση
Δεύτερον: Μικρές παραπλανησούλες
Οι περισσότεροι από εκείνους που προωθούν το υγρό πόσιμο κολλαγόνο φροντίζουν να αποκρύπτουν μια μικρή λεπτομέρεια, ενώ άλλοι προχωράνε ανερυθριάστως (για τους κάτω των 40: αυτό σημαίνει «χωρίς να κοκκινίζουν από ντροπή») και σε διατύπωση ανακριβειών, στα όρια του ψεύδους.
Η λεπτομέρεια που δεν λένε είναι ότι όλα τα καλά και αγαθά που προσμετρώνται στα οφέλη του κολλαγόνου, αφορούν το κολλαγόνο που υπάρχει ήδη μέσα στο σώμα μας. Ωστόσο, άλλο το κολλαγόνο που υπάρχει μέσα στο σώμα μας, το οποίο έχει κατασκευάσει ο οργανισμός μας και άλλο το κολλαγόνο που παίρνουμε ως συμπλήρωμα διατροφής.
Για να καταλάβουμε τη διαφορά, υπενθυμίζουμε ότι το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη. Άρα, αποτελείται από αμινοξέα. Άρα, όταν το λαμβάνουμε μέσω του πεπτικού συστήματος ως τροφή ή συμπλήρωμα διατροφής, μεταβολίζεται• δηλαδή, δε μένει να κυκλοφορεί μέσα στον οργανισμό μας αυτούσιο όπως το φάγαμε ή το ήπιαμε σαν κολλαγόνο, ούτε πάει και κάθεται όπως είναι μέσα στις αρθρώσεις και τους ιστούς. Αυτό που συμβαίνει είναι ότι το χωνεύουμε κανονικότατα όπως όλες τις άλλες τροφές – δηλαδή, διασπάται από τα οξέα του στομάχου στα αμινοξέα από τα οποία αποτελείται, τα οποία στη συνέχεια απορροφώνται από το λεπτό έντερο.
Ο οργανισμός θα χρησιμοποιήσει κάποια από τα αμινοξέα για ενέργεια, ενώ κάποια άλλα θα τα χρησιμοποιήσει για να συνθέσει εκ νέου πρωτεΐνες και ιστούς (μεταξύ των οποίων και νέο κολλαγόνο). Αυτό τι σημαίνει; Σημαίνει ότι το κολλαγόνο που μας πουλάνε σε συσκευασίες των 500ml (όπως τα μικρά μπουκαλάκια νερού) για 50 ευρώ το μπουκάλι, είναι απλά… άλλη μια πηγή πρωτεϊνών!
Να το πούμε ξανά: Το υγρό πόσιμο κολλαγόνο είναι απλά άλλη μια διατροφική πηγή πρωτεϊνών! Εδώ πρόκειται για ένα είδος παραπλανητικής διαφήμισης: Οι εκπληκτικές ιδιότητες που διαφημίζονται, είναι αυτές που αντιστοιχούν στο κολλαγόνο που έχει κατασκευάσει ο οργανισμός μας, όχι στο κολλαγόνο που τρώμε. Άρα, άλλο πράγμα διαφημίζεται και άλλο πράγμα πωλείται!
Την ακραία ανακρίβεια, την οποία αντιλαμβάνεται εύκολα κανείς εάν έχει υπόψη του όλα τα παραπάνω, τη διάβασα σε δύο ελληνικούς ιστότοπους lifestyle (όπου το «ενημερωτικό» άρθρο προωθούσε συγκεκριμένο προϊόν):
Δυστυχώς το κολλαγόνο δεν μπορούμε να το προσλάβουμε από το φαγητό, συνεπώς η χορήγησή του στον οργανισμό μέσω συμπληρωμάτων διατροφής καθίσταται απαραίτητη.
Έλεος, πραγματικά!
Υπάρχουν ερευνητικά δεδομένα;
Υπάρχουν ελάχιστες σχετικές επιστημονικές έρευνες στο internet σχετικά με το πόσιμο υγρό κολλαγόνο και ακόμα λιγότερες που να δείχνουν ότι υπάρχει πραγματικό όφελος από τη χρήση του. Μια από τις λίγες της δεύτερης κατηγορίας θα τη βρείτε στην πηγή #3, στο τέλος του άρθρου. Εκεί μπορείτε να διαβάσετε για μία κλινική μελέτη, η οποία καταλήγει στο ότι το συμπλήρωμα κολλαγόνου τύπου UC-II είχε καλύτερα αποτελέσματα για την ανακούφιση του πόνου της οστεοαρθρίτιδας, απ’ ό,τι ένας συνδυασμός γλυκοζαμίνης και χονδροϊτίνης (glucosamine and chondroitin, G+C).
Χωρίς να είμαι σε θέση από επιστημονικής πλευράς να κρίνω τα αποτελέσματα της έρευνας, το μόνο για το οποίο έχω επιφυλάξεις είναι ότι η έρευνα χρηματοδοτήθηκε από την InterHealth (πηγή #4), δηλαδή την ίδια την Αμερικανική εταιρεία κοντά στο Σαν Φρανσίσκο που εφήυρε το κολλαγόνο τύπου UC-II (undenatured type II collagen complex).
Από την άλλη, υπάρχουν και ανεξάρτητες μελέτες που δείχνουν ότι δεν μπορεί να στοιχειοθετηθεί τελεσίδικα η αποτελεσματικότητα του συστατικού αυτού (πηγές #5 και #6).
Τέλος, υπάρχουν και μελέτες (πχ πηγές #7 και #8) όπου φαίνεται ότι τα πράγματα μάλλον είναι αρκετά πιο πολύπλοκα απ’ ό,τι φαίνεται στην αρχή – για παράδειγμα, παίζει μεγάλο ρόλο η δοσολογία, καθώς και η ταυτόχρονη λήψη βιταμινών C, D και E. Αλλά προσοχή! Μην προσπαθήσετε από μόνοι σας να κάνετε συνδυασμούς, ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας.
Μια πολύ καλή παρουσίαση των μέχρι τώρα δεδομένων, από Έλληνα διατροφολόγο, μπορείτε να διαβάσετε και στη σελίδα της πηγής #9.
Βοήθεια στον οργανισμό μας
Ας δούμε όμως πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας, παρέχοντάς του τα κατάλληλα υλικά για να φτιάξει το τόσο ωφέλιμο κολλαγόνο: Πώς κατασκευάζει ο οργανισμός μας κολλαγόνο; Χρησιμοποιώντας αμινοξέα και πρωτεΐνες που λαμβάνει μέσω της διατροφής. Άρα δίνοντάς του αμινοξέα και πρωτεΐνες τον βοηθάμε; Ναι, τον βοηθάμε. Άρα μήπως αυτό σημαίνει ότι βοηθάει και το υγρό πόσιμο κολλαγόνο; Φυσικά και βοηθάει, εφόσον είναι, όπως είπαμε, άλλη μία διατροφική πηγή πρωτεϊνών. Δεν αποκλείεται, μάλιστα, να έχει υψηλότερη απορροφησιμότητα από άλλα συμπληρώματα. ΟΚ, άρα ποιο είναι το θέμα;
Το θέμα είναι ότι και πάλι το μάρκετινγκ μας πουλάει κάτι που στόχο έχει να αντιμετωπίσει το σύμπτωμα και όχι την αιτία. Αντί να μας εκπαιδεύουν στο να διατηρούμαστε υγιείς, μας μαθαίνουν να καταναλώνουμε με χαρά και χωρίς πολλές ερωτήσεις τη νέα εύκολη λύση, το χαπάκι που θα διορθώσει εκείνο που θα μπορούσαμε να είχαμε αποφύγει. Η εμπέδωση από το ευρύ κοινό του τι σημαίνει υψηλής ποιότητας (και όχι απαραίτητα δαπανηρή) διατροφή και η παροχή απλών οδηγιών για έξυπνους τρόπους φυσικής άσκησης, προφανώς δεν θα απέδιδε τα ίδια κέρδη.
Εναλλακτικές προτάσεις
Τι μας λένε όλα τα παραπάνω; Μας λένε ότι τα αποτελέσματα του υγρού πόσιμου κολλαγόνου θα έπρεπε να συγκρίνονται με τα αντίστοιχα αποτελέσματα άλλων διατροφικών συμπληρωμάτων, όχι με τα αποτελέσματα μιας φυσικής, ισορροπημένης και υγιεινής φυσικής διατροφής και ενός τρόπου ζωής που εμπεριέχει την άσκηση και τη σωματική δραστηριότητα, μέσω της οποίας αναπλάθονται όλοι οι ιστοί του σώματος.
Συμπληρώματα διατροφής
Εάν αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα υγείας, τότε καταλληλότερος για να σας βοηθήσει στην επιλογή συμπληρώματος είναι ο γιατρός σας ή ο φαρμακοποιός σας. Ο κατάλογος με τα συμπληρώματα που περιέχουν γλυκοσαμίνη και χονδροϊτίνη είναι μεγάλος.
Φυσικές λύσεις
Εάν δεν αντιμετωπίζετε όντως κάποιο πρόβλημα υγείας (πχ οστεοαρθρίτιδα), τότε συνιστώ να προσπεράσετε τα καλέσματα του μάρκετινγκ και να μην πάρετε κανένα σχετικό συμπλήρωμα. Οι εναλλακτικές προτάσεις που αναφέρουμε παρακάτω είναι κομμάτι μια ευρύτερης αντίληψης περί διατήρησης της υγείας και της ομορφιάς, η οποία παρουσιάζεται και σε άλλα άρθρα μας, αναλυτικότερα. Δεν αποσκοπεί στη θεραπεία καμιάς συγκεκριμένης ασθένειας ή παθολογικής κατάστασης – αν υπάρχει κάτι τέτοιο, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού σας.
Όσο για τις προτάσεις, είμαι σίγουρος ότι θα προτιμήσετε τις παρακάτω πηγές πρωτεϊνών υψηλής ποιότητας, τόσο λόγω γεύσης, όσο και λόγω κόστους. Και σε ότι αφορά στη δοσολογία, με μόλις 100 γραμμάρια από αυτές τις τροφές, παίρνετε τρεις ή τέσσερις φορές περισσότερες πρωτεΐνες απ’ ότι με μία δόση 10ml από τα συμπληρώματα! Και σας περισσεύουν και χρήματα!
Άντε, καλή όρεξη!
Αυγά, λιπαρό ψάρι, γιαούρτι (ειδικά στραγγιστό), Σολομός, Γαλοπούλα, τυρί cottage, Τόνος, Φακές, Φασολάκια, Μοσχαράκι φιλέτο.

Και το δεύτερο άρθρο:

Οι επιστημονικές αποδείξεις για το υγρό πόσιμο κολλαγόνο
Από τον Ανδρέα Ζουρδό, Διαιτολόγο διατροφολόγο
Το υγρό πόσιμο κολλαγόνο είναι ένα προϊόν που, χωρίς να είναι φάρμακο, πωλείται σε πολλά φαρμακεία, και οι ισχυρισμοί για τις επιδράσεις του είναι ιδιαίτερα εντυπωσιακοί:
• Βελτιώνει το δέρμα
• Βελτιώνει την εμφάνιση των μαλλιών, των νυχιών
• Βελτιώνει τις αρθρώσεις
• Καταπολεμά την κυτταρίτιδα
• Χαρίζει ευεξία
Προσωπικά ευεξία μου χαρίζει μία κούπα καφέ, και αν είναι και σε μία παραθαλάσσια τοποθεσία ακόμα καλύτερα. Πρέπει επίσης να πούμε πως σε θέματα όπως η εμφάνιση του δέρματος, των μαλλιών, των νυχιών και η αίσθηση των αρθρώσεων χωρά τεράστια υποκειμενικότητα. Δείκτες υγείας όπως το βάρος μας έχουν σαν μέτρο την ζυγαριά και μετριέται σε κιλά. Δεν μπορείς να ξεγελάσεις τον εαυτό σου εκεί. Το λίπος μας μπορεί επίσης να μετρηθεί, όπως μπορεί να μετρηθεί το σάκχαρο του αίματος ή τα τριγλυκερίδια . Με άλλα λόγια μιλάμε για πράγματα που μπορούν να μετρηθούν εύκολα με απόλυτα νούμερα. Όπως είπε και ο Γαλιλαίος, το βιβλίο της φύσης είναι γραμμένο στα μαθηματικά.
Ίσως αποτελεί σύμπτωση αλλά αυτά που υπόσχεται το υγρό πόσιμο κολλαγόνο ανήκουν σε θέματα που χωρά εύκολα η υποκειμενική αξιολόγηση, και ανάλογα με τις συνθήκες και την ψυχολογία ενός ανθρώπου μπορούν εύκολα να αξιολογηθούν πολύ διαφορετικά από μέρα σε μέρα. Αντίστοιχη υποκειμενικότητα στην αξιολόγηση του προϊόντος, υπήρχε και στα βραχιόλια ισσοροπίας, προϊόν που δεν παρείχε καμία απόδειξη για την αποτελεσματικότητά του. Τα βραχιολάκια αυτά έκαναν τους εμπόρους τους πλούσιους και μετά από αρκετό καιρό επισημοποιήθηκε από τον Ε.Ο.Φ πως πρόκειται περί προϊόντα απάτης. Παρ’ όλα αυτά, επειδή οι ανθρώπινες αισθήσεις είναι εύκολο να εξαπατηθούν, πολλοί άνθρωποι ανέφεραν θετική επίδραση στην ισορροπία τους.
Με το υγρό πόσιμο κολλαγόνο είναι κάπως διαφορετικά τα πράγματα (με την έμφαση στο κάπως). Έρευνες που υποστηρίζουν πως έχει κάποιες θετικές επιδράσεις σε δέρμα ή στις αρθρώσεις υπάρχουν. Για παράδειγμα μία μελέτη που δημοσιεύτηκε στην Clinical Interventions of Aging έδειξε πως η χρήση κολλαγόνου είχε θετική επίδραση στο δέρμα. Μία άλλη μελέτη, που έγινε σε άτομα με οστεοαρθρίτιδα έδειξε και αυτή θετικά αποτελέσματα. Και οι δύο αυτές μελέτες δεν είχαν ανεξάρτητη χρηματοδότηση, αυτοί που έκαναν την μελέτη πληρώθηκαν από την εταιρεία που παράγει το κολλαγόνο. Μάλιστα, η έρευνα που μελέτησε την επίδραση στο δέρμα είχε και αρκετά προβληματική μεθοδολογία, αφού δεν είχε “ομάδα ελέγχου” , δηλαδή μία ομάδα ανθρώπων που απλά θα πίστευαν πως λάμβαναν μία αγωγή για το δέρμα τους χωρίς όμως να παίρνουν κολλαγόνο. Αν παρ’ όλα αυτά έχετε γουρούνια, ίσως τους κάνει καλύτερο δέρμα.
Όσον αφορά τις αρθρώσεις, σε μία άλλη μελέτη με πάσχοντες από ρευματοειδή αρθρίτιδα, οι ερευνητές κατέληξαν πως : ” Η μελέτη μας δείχνει πως η αγωγή … είναι αναποτελεσματική και έχει μόνο μικρά και ασταθή οφέλη. Επιπλέον, τα αποτελέσματά μας εγείρουν την πιθανότητα πως σε μία υπο-ομάδα με ασθενείς , η πόσιμη χορήγηση κολλαγόνου, η οποία θεωρείται ασφαλής, μπορεί να αναζωπυρώσει την ασθένεια.” Ούτε στην οστεοαρθρίτιδα φαίνεται να βοηθά το κολλαγόνο, πιο συγκεκριμένα μία πολύ πρόσφατη ανασκόπηση της βιβλιογραφίας κατέληξε στο εξής συμπέρασμα:” Δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία για να προτείνουμε την γενικευμένη χρήση υδρολυμένου κολλαγόνου στους ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα. “
Αφήνουμε για τελευταία την κυτταρίτιδα. Καλό είναι να γνωρίζουμε πως η “κυταρρίτιδα” δεν είναι μία κατάσταση που απλά συμβαίνει και που δεν έχουμε κανέναν έλεγχο σε αυτήν. Δεν “παθαίνεις” κυτταρίτιδα. Είναι το αποτέλεσμα μίας κατάστασης, και πιο συγκεκριμένα της καθιστικής ζωής και της κακής διατροφής. Είτε μας αρέσει είτε όχι, δεν υπάρχουν μαγικά φίλτρα που μπορούν να σβήσουν τα αποτελέσματα του καθισιού και των υπερβολών στην διατροφή.
Τα προϊόντα που δεν είναι φάρμακα αλλά πωλούνται στα φαρμακεία ακολουθούν μία καλή και πετυχημένη συνταγή. Κάνουν πολύ εντυπωσιακούς ισχυρισμούς για πράγματα που είναι δύσκολο να μετρηθούν αντικειμενικά, αλλά ακόμα και όταν μπορούν σπάνια ο καταναλωτής θα ενδιαφερθεί για το αν υπάρχουν αποδείξεις.Ο καθένας μπορεί να βγάλει τα συμπεράσματά του για το αν οι διαφημίσεις αυτού του σκευάσματος κάνουν ισχυρισμούς που στέκουν και αν αξίζει τα λεφτά του.

Ελπίζω αγαπητοί φίλοι και φίλες να σας κατατόπισα και να σας προβλημάτισα λίγο πάνω στο θέμα «υγρό πόσιμο κολλαγόνο».

Ελένη Κλιάφα, φαρμακοποιός

https://www.facebook.com/permalink.php? ... 3314135166
"Those who danced were thought to be quite insane by those who could not hear the music.
John Milton"
[img]http://i44.tinypic.com/2vj6jpz.gif[/img]
“It’s better to walk alone, than with a crowd going in the wrong direction.”
Diane Grant
"sursum corda"
Άβαταρ μέλους
ArELa
Founder-Administrator
Founder-Administrator
Δημοσιεύσεις: 66942
Εγγραφή: Κυρ 15 Απρ 2007, 01:29
Irc ψευδώνυμο: ArELa
Φύλο: Γυναίκα
Έδωσε Likes: 1879 φορές
Έλαβε Likes: 2770 φορές

Υαλουρονικό και Κολλαγόνο...

Δημοσίευση από ArELa » Πέμ 16 Απρ 2015, 12:00

Παλιότερα (στα 90'ς) πρωτοάκουσα περί κολλαγόνου - η χρήση του οποίου περιοριζόταν
σε αισθητικές επεμβάσεις για όσες πάσχιζαν (και πασχίζουν) να κρατήσουν επίπλαστα
μια νιότη που δεν είχαν.

Τα τελευταία χρόνια (από το 09 και μετά νομίζω) ακούω για κολαγόνο και υαλουρονικό
ως πόσιμο "ελιξήριο" υγείας, νιότης και τα κέρατά μας τα τράγια.

Τελευταία οι διαφημίσεις αυτών των 2 "συστατικών" (?) αυξάνονται λυσσαλέα και μανιωδώς!
Έχω κυριολεκτικά ΣΙΧΑΘΕΙ να βλέπω προτροπές για τη λήψη τους, και μάλιστα σε
σκευάσματα με τσουχτερότατες τιμές. Αυτή η γκεμπελική πρακτική του "η επανάληψη πείθει" ή
όπως λέμε ελληνιστί "λέγε λέγε το κοπέλι κάνει την κυρά και θέλει", με βάζει σε πολύ
καχύποπτη θέση άμυνας, ειδικά βλέποντας ότι (σχεδόν όλοι) οι γύρω μου πείθονται και αρχίζουν
να σκέφτονται (αν δεν το'χουν κάνει ήδη) ν'αγοράσουν κάποιο σχετικό σκεύασμα.

Σκοπεύω να κάνω εκτενέστερη έρευνα και για τα δύο αυτά υλικά, (τα οποία οφείλω να σημειώσω πως
στις δεκαετίες ΠΡΙΝ το '95, δεν υπήρχαν καν στο λεξιλόγιό μας. (δεν ξέρω αν υπήρχαν στο
επιστημονικό λεξιλόγιο των γιατρών, αλλά στο γνωσιακό πεδίο των απλών ανθρώπων ούτε καν νίξη!)
αλλά πριν την κάνω, θέλω (μ'ενδιαφέρει ιδιαίτερα) τη δική σας οπτική. Τι έχετε εισπράξει εσείς
δηλαδή και τι γνωρίζετε γι'αυτά. Πόσο ωφέλιμα τα θεωρείτε? Και γιατί πιστεύετε πως ΞΑΦΝΟΥ
και από το πουθενά άρχισαν να τα προάγουν τα μέσα μαζικής πειθούς, μανιωδώς?
Μόνο για κερδοσκοπικούς σκοπούς? Γιατί η ανάγκη/τάση να υπάρχει πραγματική επιθυμία
για βελτίωση της υγείας, των αποδόσεων και των επιδόσεών μας, δεν παίζει σε καμία περίπτωση
στη δική μου σκέψη.

Ευχαριστώ εκ των προτέρων για τις σκέψεις σας.
.







Δεν περιμένω τίποτα, δεν ελπίζω σε τίποτα,
δεν καταλαβαίνω τίποτα, είμαι ξανθιά κι ελεύθερη...


τα κανάλια μου /my channels:
στο vasoula2908 και στο vasoula2908asteria
στο Βrighteon,
στο Bitchute
στο Rumble
Άβαταρ μέλους
aims
Πορωμένος Ιδεογραφίτης
Πορωμένος Ιδεογραφίτης
Δημοσιεύσεις: 784
Εγγραφή: Κυρ 02 Μάιος 2010, 03:34
Φύλο: Άνδρας

Re: Υαλουρονικό και Κολαγόνο...

Δημοσίευση από aims » Πέμ 16 Απρ 2015, 12:05

ωραιο θεμα Βασουλα!!
για το κολαγονο μονο μπορω να γραψω μιας κ το χρησιμοποιουν πολλοι γνωστοι μου.
Προσωπικα δεν εχω διαπιστωσει την "αλλαγη" που οι ιδιοι ισχυριζονται πως τους δινει το κολαγονο..
Ουτε αλλαγη στα μαλλια τους,ουτε στο προσωπο,ουτε στο δερμα/νυχια τους εχω δει.
Πιστευω πως λειτουργει περισσότερο ως placebo με ελαχιστα αποτελεσματα.
Απο οτι εχω διαβασει σε διαφορα φορουμ για τριχοπτωση κλπ τα παιδια εκει που το χρησιμοποιησαν,δεν ειδαν κανενα απολυτως αποτελεσμα.
Άβαταρ μέλους
doctormarkon
Επίτιμος
Επίτιμος
Δημοσιεύσεις: 15803
Εγγραφή: Πέμ 11 Μαρ 2010, 20:05
Φύλο: Γυναίκα
Έδωσε Likes: 341 φορές
Έλαβε Likes: 449 φορές

Re: Υαλουρονικό και Κολαγόνο...

Δημοσίευση από doctormarkon » Πέμ 16 Απρ 2015, 20:04

Όπου πέφτει διαφήμιση μακρυά.
Είναι και πανάκριβα τα προίόντα αυτά
Η βιταμίνη C σε μεγάλες δόσεις ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου.
Η Βασούλα ισχυρίζεται σε συζητήσεις μας ότι δεν υπάρχει σε φυσική μορφή.
Αν τη θέλετε σε φυσική μορφή η μεγαλύτερη πηγή βιταμίνης C είναι ο καρπός της τριανταφυλλιάς. Κυκλοφορεί σε σκευάσματα αλλά και σε φυσική μορφή σε σκόνη.

Συμπλέγματα βιταμινών στα οποία περιλαμβάνεται και το αμινοξύ L Cysteine κάνουν καλύτερη δουλειά και μάλιστα η Κυστίνη βοηθάει στην αποβολή βαρέων μετάλλων.
Τα μπουκαλάκια με τα σιρόπια φτιάχτηκαν γι αυτούς που θέλουν μασημένη τροφή και αλεσμένη και τη γνώση σε πακέτο.
Μη σκοτώνετε τα κουνούπια. Αλλοι σας πίνουν το αίμα
Άβαταρ μέλους
Divine Sinner

Re: Υαλουρονικό και Κολαγόνο...

Δημοσίευση από Divine Sinner » Πέμ 16 Απρ 2015, 21:48

Το κολλαγόνο ειναι πρωτεϊνη που παράγει το σώμα για να δινει μεγαλυτερη συνοχη-δυναμη και ελαστικότητα στους ιστους τους μυες το δερμα και τους τένωντες αρα και σε κανει να φαινεσαι πιο νεος και εχει θετικες επιδρασεις για την υγεια.... οταν παράγεται απο το σωμα ολα αυτα.
Δεν υπαρχει καμια απολυτως αποδειξη οτι τα σκευάσματα ειτε μιλαμε για συμπληρώματα είτε για κρέμες εχουν θετική επίδραση.
Ενας καλος και φθηνος τροπος για να εχεις το κολαγόνο που χρειάζεσαι ειναι να τρως βιολογικα ζελεδάκια. Χωρις ζάχαρη, με στέβια. επισης να τρως πολλα πρασινα, σπανάκια κλπ. τα γνωστα δηλαδη.
Άβαταρ μέλους
OTTO
Επόπτης Δημοθοινίας
Επόπτης Δημοθοινίας
Δημοσιεύσεις: 12016
Εγγραφή: Σάβ 30 Οκτ 2010, 21:58
Φύλο: Άνδρας
Έδωσε Likes: 409 φορές
Έλαβε Likes: 312 φορές

Re: Υαλουρονικό και Κολαγόνο...

Δημοσίευση από OTTO » Παρ 17 Απρ 2015, 04:49

Divine Sinner έγραψε:Το κολλαγόνο ειναι πρωτεϊνη που παράγει το σώμα
Αυτοί που πουλούν το κολλαγόνο, από που το παίρνουν;
~ Ο ΑΓΑΜΗΤΟΣ ~
~ το υπεραναλυτικό κάθαρμα ~
Όσο πιο πολύ άδικο ξύλο έχει φάει κάποιος από ανθρώπους και από τη ζωή, τόσο περισσότερο να τον φοβάσαι και να μη τα βάζεις μαζί του, γιατί πλέον το "ξύλο" που έφαγε αντανακλάται προς τα εσένα, καθιστώντας τον μακράν ικανότερο από σένα σε όλα. Το μόνο που σου μένει είναι να τον σεβαστείς και να υποκλιθείς.
------------------------------------
Born to keep growing younger and smarter. Till the end.
Άβαταρ μέλους
Divine Sinner

Re: Υαλουρονικό και Κολαγόνο...

Δημοσίευση από Divine Sinner » Παρ 17 Απρ 2015, 08:24

για καποιες μαρκες ειχα διαβασει οτι το φτιαχνουν απο απομειναρια σφαγμενων ζωων. Δεν ξερω αν παραγεται και συνθετικα.
Άβαταρ μέλους
ArELa
Founder-Administrator
Founder-Administrator
Δημοσιεύσεις: 66942
Εγγραφή: Κυρ 15 Απρ 2007, 01:29
Irc ψευδώνυμο: ArELa
Φύλο: Γυναίκα
Έδωσε Likes: 1879 φορές
Έλαβε Likes: 2770 φορές

Re: Υαλουρονικό και Κολαγόνο...

Δημοσίευση από ArELa » Παρ 17 Απρ 2015, 10:39

OTTO έγραψε:
Αυτοί που πουλούν το κολλαγόνο, από που το παίρνουν;
έλα ντε...
Είναι πολλά τα ερωτηματικά και απ'ό,τι διαπιστώνω, βρίσκονται κι άλλοι στο σκοτάδι,
όχι μόνο εγώ. Θα κάνω μια περαντζάδα και σε ξένα σάιτς να δω τι ψάρια θα τσιμπήσω
και θα επανέλθω.
.







Δεν περιμένω τίποτα, δεν ελπίζω σε τίποτα,
δεν καταλαβαίνω τίποτα, είμαι ξανθιά κι ελεύθερη...


τα κανάλια μου /my channels:
στο vasoula2908 και στο vasoula2908asteria
στο Βrighteon,
στο Bitchute
στο Rumble
Άβαταρ μέλους
ArELa
Founder-Administrator
Founder-Administrator
Δημοσιεύσεις: 66942
Εγγραφή: Κυρ 15 Απρ 2007, 01:29
Irc ψευδώνυμο: ArELa
Φύλο: Γυναίκα
Έδωσε Likes: 1879 φορές
Έλαβε Likes: 2770 φορές

Re: Υαλουρονικό και Κολλαγόνο...

Δημοσίευση από ArELa » Παρ 17 Απρ 2015, 11:05

Λοιπόν, με μια γρήγορη έρευνα, είδα κατ'αρχάς πως η αρχική τοποθέτηση του Φώτη
για το κολλαγόνο είναι σωστή. Λένε πως το εξάγουν από τα σφαγμένα ζώα,
από τους τένοντες, τους χόνδρους, και από τους λαιμούς των μοσχαριών.
Είναι η ζελατίνη που δημιουργείται όταν βράζει κανείς κρέας και ειδικά με κόκκαλο.

Την πιθανότητα να εξάγεται και από ανθρώπινα σώματα (νεκρά) ούτε θέλω να τη σκεφτώ.


Το υαλουρονικό τώρα:
Είναι λέει...
HA is a high molecular weight polysaccharide composed of alternating molecules of N-acetyl glucosamine and D-glucuronic acid. It is a member of the glycosaminoglycan family that is found within collagen throughout the body.
...ένα πολυσακχαρίδιο υψηλού μοριακού βάρους που απαρτίζεται από εναλλασσόμενα μόρια
Ν-ασετυλογλυκοσαμίνης και D-γλυκυρονικού οξέος. Είναι μέλος της οικογένειας των γλυκοσαμινογλυκανών και βρίσκεται μέσα στο κολλαγόνο, σ'ολόκληρο το σώμα.

Από πού το εξάγουν αυτό, ένας θεός ξέρει.

Στο Natural News (που προσωπικά εμπιστεύομαι όσο κανένα άλλο σάιτ για υγεία, υγιεινές διατροφές κλπ) δεν είδα αρνητικά για κολλαγόνο (που το λένε βιο-κολλαγόνο) ή υαλουρονικό.


Καταλαβαίνω όμως ότι είναι μια νέα, μεγάλη και κερδοφόρος βιομηχανία.
Το ότι την προωθεί και η ΕΕ, σίγουρα δεν με καθησυχάζει, οπότε
η λήψη του με φυσικούς τρόπους, είναι για μένα η καλύτερη λύση.
.







Δεν περιμένω τίποτα, δεν ελπίζω σε τίποτα,
δεν καταλαβαίνω τίποτα, είμαι ξανθιά κι ελεύθερη...


τα κανάλια μου /my channels:
στο vasoula2908 και στο vasoula2908asteria
στο Βrighteon,
στο Bitchute
στο Rumble
Άβαταρ μέλους
doctormarkon
Επίτιμος
Επίτιμος
Δημοσιεύσεις: 15803
Εγγραφή: Πέμ 11 Μαρ 2010, 20:05
Φύλο: Γυναίκα
Έδωσε Likes: 341 φορές
Έλαβε Likes: 449 φορές

Re: Υαλουρονικό και Κολλαγόνο...

Δημοσίευση από doctormarkon » Κυρ 19 Απρ 2015, 00:03

Ε τότε είχε δίκιο ο "βλάχος".
Κάποιος που τον έλεγα έτσι και όταν έβλεπε κάποιον με προβλήματα στα κόκαλα και πόνους σε αρθρώσεις του έλεγε να τρώει πατσά!!!!!!!!!
Δηλαδή ο πατσάς έχει κολλαγόνο.
Και αν ο πατσάς έχει κολλαγόνο γιατί να το αγοράζουμε και να σκάμε το πενηντάρι?

Τα συμπληρώματα για μαλλιά νύχια κλπ που είναι πολύ φθηνότερα κάνουν την ίδια δουλειά αφού περιέχουν κυστίνη ή κυστείνη ή μεθειονίνη που βοηθούν την παραγωγή κολλαγόνου από τον οργανισμό την αποβολή βαρέων μετάλλων και αδυνάτισμα αλλά προλαβαίνει και το άσπρισμα των μαλλιών.
http://www.essenweiss.com/kusteini-kustini-gr/
Μη σκοτώνετε τα κουνούπια. Αλλοι σας πίνουν το αίμα
Άβαταρ μέλους
doctormarkon
Επίτιμος
Επίτιμος
Δημοσιεύσεις: 15803
Εγγραφή: Πέμ 11 Μαρ 2010, 20:05
Φύλο: Γυναίκα
Έδωσε Likes: 341 φορές
Έλαβε Likes: 449 φορές

Re: Υαλουρονικό και Κολλαγόνο...

Δημοσίευση από doctormarkon » Κυρ 19 Απρ 2015, 00:12

Βρήκα πως να το φτιάχνουμε σπίτι
Τσάμπα κόκαλα από το χασάπη και τσόφλια αυγών.
Από την εκπομπή του βλακοζεύγαρου
http://www.antenna.gr/webtv/watch?cid=05d_a$_f_wuzhc=
Μη σκοτώνετε τα κουνούπια. Αλλοι σας πίνουν το αίμα
Άβαταρ μέλους
Divine Sinner

Re: Υαλουρονικό και Κολλαγόνο...

Δημοσίευση από Divine Sinner » Κυρ 19 Απρ 2015, 02:28

doctormarkon έγραψε:Ε τότε είχε δίκιο ο "βλάχος".
Κάποιος που τον έλεγα έτσι και όταν έβλεπε κάποιον με προβλήματα στα κόκαλα και πόνους σε αρθρώσεις του έλεγε να τρώει πατσά!!!!!!!!!
Δηλαδή ο πατσάς έχει κολλαγόνο.
Και αν ο πατσάς έχει κολλαγόνο γιατί να το αγοράζουμε και να σκάμε το πενηντάρι?

Τα συμπληρώματα για μαλλιά νύχια κλπ που είναι πολύ φθηνότερα κάνουν την ίδια δουλειά αφού περιέχουν κυστίνη ή κυστείνη ή μεθειονίνη που βοηθούν την παραγωγή κολλαγόνου από τον οργανισμό την αποβολή βαρέων μετάλλων και αδυνάτισμα αλλά προλαβαίνει και το άσπρισμα των μαλλιών.
http://www.essenweiss.com/kusteini-kustini-gr/


Ενα περιεργο πραγμα ειναι πως το χω σκεφτει κι εγω. και οπτικα να το δεις ο πατσας του ψυγειου μοιαζει με ζελε.
Άβαταρ μέλους
ArELa
Founder-Administrator
Founder-Administrator
Δημοσιεύσεις: 66942
Εγγραφή: Κυρ 15 Απρ 2007, 01:29
Irc ψευδώνυμο: ArELa
Φύλο: Γυναίκα
Έδωσε Likes: 1879 φορές
Έλαβε Likes: 2770 φορές

Re: Υαλουρονικό και Κολλαγόνο...

Δημοσίευση από ArELa » Κυρ 19 Απρ 2015, 13:58

Ο πατσάς (και γενικά ό,τι "ζελεδιάζει" μετά το μαγείρεμα) πρέπει να εμπεριέχει κολλαγόνο/υαλουρονικό.
Άκουσα επίσης ότι βρίσκεται άφθονο (και κατάλληλο για άμεση λήψη και απορρόφηση από τον οργανισμό), σε ψαρόσουπες με "κόλλα"... Δηλαδή μ'αυτές που έχουν γίνει από ψάρια,
τα οποία όταν τα βράζεις, μεταφέρουν μια πυκνότητα στο νερό βρασίματος, όχι σαν ζελέ,
αλλά δυνητικά κοντά σ'αυτό.
Ο ροφός, και οι σκορπίνες είναι δυο ιδανικά ψάρια για τέτοια ψαρόσουπα. (υπάρχουν κι άλλα φυσικά)


Πάντως δεν παύω να το θεωρώ περίεργο που τόσα χρόνια δεν συζητιόταν κάτι τέτοιο,
και ξάφνου άρχισε να "οργιάζει" η προώθηση αυτών των συστατικών.



Σημείωση: Στο παρόν τόπικ, συνένωσα ένα παλιότερο που άνοιξε ο Άλκης πέρσι (στα γενέθλιά μου κιόλας) για το κολλαγόνο, το οποίο πλέον (ως παλιότερο) βρίσκεται στο εναρκτήριο ποστ του νήματος.
.







Δεν περιμένω τίποτα, δεν ελπίζω σε τίποτα,
δεν καταλαβαίνω τίποτα, είμαι ξανθιά κι ελεύθερη...


τα κανάλια μου /my channels:
στο vasoula2908 και στο vasoula2908asteria
στο Βrighteon,
στο Bitchute
στο Rumble
Άβαταρ μέλους
alkinoos
Επίτιμος
Επίτιμος
Δημοσιεύσεις: 6717
Εγγραφή: Παρ 08 Απρ 2011, 23:21
Φύλο: Άνδρας
Έδωσε Likes: 79 φορές
Έλαβε Likes: 92 φορές

Re: Υαλουρονικό και Κολαγόνο...

Δημοσίευση από alkinoos » Κυρ 19 Απρ 2015, 15:06

OTTO έγραψε: Αυτοί που πουλούν το κολλαγόνο, από που το παίρνουν;
Είχα ρωτήσει φίλο φαρμακοποιό..από χοίρο επί το πλείστον μου είπε
"Ο ύπνος του σώματος έγινε ξύπνημα της ψυχής και το κλείσιμο των ματιών αληθινή όραση, και η σιωπή μου εγκυμονούσε το καλό, και η διατύπωση του λόγου μου έγινε δημιούργημα αγαθό" Ερμής Τρισμέγιστος

Δεν στηνω καινούργια είδωλα εγώ, τα παλιά ας μάθουν τι τους στοιχίζει το να έχουν ξύλινα πόδια - Νιτσε @ Ιδε ο άνθρωπος

Ήρθαν ντυμένοι φίλοι αμέτρητες φορές οι εχθροί μου το παμπάλαιο χώμα πατώντας και το χώμα δεν έδεσε ποτέ με τη φτέρνα τους - Ελυτης
Άβαταρ μέλους
kat_woman
Επόπτης Δημοθοινίας
Επόπτης Δημοθοινίας
Δημοσιεύσεις: 6089
Εγγραφή: Πέμ 05 Μάιος 2011, 14:31
Φύλο: Γυναίκα
Έδωσε Likes: 373 φορές
Έλαβε Likes: 326 φορές

Η Απάτη του Πόσιμου Κολλαγόνου

Δημοσίευση από kat_woman » Δευ 30 Νοέμ 2015, 10:33

Πραγματικά μας έχουν πρήξει τα ούμπαλα με αυτό το νέο "φρούτο" συμπληρώματος, το πόσιμο κολλαγόνο. Η τηλεόραση, αλλά και άλλα μέσα. βρίθουν από διαφημίσεις για την ...αιώνια νεότητα και ομορφιά που προσφέρει το νέο αυτό παρασκεύασμα. Δεν έχω ασχοληθεί με αυτό, καθόσον δεν είμαι και ειδήμων και πάντα θεωρούσα οτι δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να διατηρήσεις την φυσική σου κατάσταση από τη σωστή διατροφή, την άσκηση και -γιατί όχι- τη σωστή νοητική/ψυχολογική στάση και θέαση του κόσμου και του ίδιου μας του εαυτού. Ωστόσο, ξέρω αρκετούς που "πέσαν" στην παγίδα και πίνουν ολημερίς και ολονυχτίς το θαυματουργό αυτό ...νερό του Καματερού, προσδοκώντας τα θεαματικά αποτελέσματα που διαφημίζονται. Έπεσα τυχαία λοιπόν σε αυτό το άρθρο:

Γιατί ΔΕΝ σας πουλάμε Κολλαγόνο;

Γράφει η Ελένη Κλιάφα, φαρμακοποιός – (ακολουθεί και τεκμηριωμένη επιστημονική προσέγγιση)-

Η πρώτη μας επαφή με αυτό το «φοβερό και τρομερό» συμπλήρωμα διατροφής – πανάκεια (εμένα και του συζύγου μου επίσης φαρμακοποιού) ήταν περίπου πριν από 2-2,5 χρόνια σε μια διαφήμιση telemarketing σε ένα τοπικό κανάλι όπου διαφημιζόταν ένα από τα πιο γνωστά πια υγρά πόσιμα κολλαγόνα.

Η αλήθεια είναι ότι μόνο γέλιο θα μπορούσαν να μας προκαλέσουν τα ψεύτικα και παραπλανητικά επιχειρήματα της διαφήμισης , αφού μας ήταν γνωστό από το Πανεπιστήμιο ότι το κολλαγόνο, σαν πρωτεΐνη που είναι, όταν περνά από το στομάχι μας, διασπάται στα δομικά της στοιχεία , τα αμινοξέα (όπως και οι άλλες πρωτεΐνες) και μετά ο οργανισμός μας τα χρησιμοποιεί ανάλογα τις ανάγκες του. Δεν δώσαμε λοιπόν σημασία πιστεύοντας ότι δε μπορεί να περάσει έτσι μια τέτοια φανφάρα στον κόσμο από τον ιατρικό και φαρμακευτικό κόσμο.

Με μεγάλη μας έκπληξη μέσα σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα, ενώ εμείς επιμέναμε να αντιμετωπίζουμε το όλο θέμα ως τουλάχιστον αστείο, έφτασε να πίνει και η κουτσή Μαρία κολλαγόνο δια πάσαν νόσον και πάσαν μαλακίαν. Με αφορμή λοιπόν την επίσκεψη μας στην τελευταία μεγαλύτερη πανελλαδική έκθεση που αφορά τα φαρμακεία, μας δόθηκε η ευκαιρία να επισκεφθούμε τα περίπτερα των τεσσάρων μεγαλύτερων εταιρειών του χώρου (μιλάμε για μεγάλη γκλαμουριά με Πετρουλάκη και Σόμμερ και δε συμμαζεύεται) και να τους ζητήσουμε να μας δείξουν τις μελέτες που αποδεικνύουν την χρησιμότητα και την αποτελεσματικότητα του πόσιμου κολλαγόνου στον ανθρώπινο οργανισμό.

Σας πληροφορώ ότι κανένας master του είδους δεν μας έδειξε τίποτα προφασιζόμενοι ότι δεν τις είχαν μαζί τους, ενώ όλοι προσπάθησαν να μας πείσουν να κάνουμε τοποθέτηση και προώθηση στο φαρμακείο μας με επιχειρήματα του τύπου ότι είναι το πιο πουλημένο συμπλήρωμα πανελλαδικώς και ότι έχει πολύ καλό κέρδος για το φαρμακοποιό κτλ. Μόνο ένας πωλητής από μια εταιρεία των τεσσάρων που παρίσταντο στην έκθεση, αφού επιμέναμε για τις μελέτες, κράτησε τα στοιχεία μας για να μας τις στείλει, αλλά μη χαίρεστε, δε μας τις έστειλε ποτέ.



Η πολύ ενδιαφέρουσα συνέχεια εδώ:

http://www.inred.gr/giati-den-sas-poulame-kollagono/


Θα σταθώ ιδιαιτέρως σε ένα σημείο του άρθρου, που όπως θα είδατε γράφτηκε από φαρμακοποιό και παραθέτει στο τέλος και πηγές, άρα μόνο τυχαίο δεν είναι:
Το θέμα είναι ότι και πάλι το μάρκετινγκ μας πουλάει κάτι που στόχο έχει να αντιμετωπίσει το σύμπτωμα και όχι την αιτία. Αντί να μας εκπαιδεύουν στο να διατηρούμαστε υγιείς, μας μαθαίνουν να καταναλώνουμε με χαρά και χωρίς πολλές ερωτήσεις τη νέα εύκολη λύση, το χαπάκι που θα διορθώσει εκείνο που θα μπορούσαμε να είχαμε αποφύγει. Η εμπέδωση από το ευρύ κοινό του τι σημαίνει υψηλής ποιότητας (και όχι απαραίτητα δαπανηρή) διατροφή και η παροχή απλών οδηγιών για έξυπνους τρόπους φυσικής άσκησης, προφανώς δεν θα απέδιδε τα ίδια κέρδη.

Γουστάρω πολύ όταν καταρρίπτονται τέτοια σύγχρονα καταναλωτικά κατασκευάσματα, που αποσκοπούν αποκλειστικά στο κέρδος και όχι μόνο... :wink:
Each man's death diminishes me,
For I am involved in mankind.
Therefore, send not to know
For whom the bell tolls,
It tolls for thee.

John Donne
Άβαταρ μέλους
ArELa
Founder-Administrator
Founder-Administrator
Δημοσιεύσεις: 66942
Εγγραφή: Κυρ 15 Απρ 2007, 01:29
Irc ψευδώνυμο: ArELa
Φύλο: Γυναίκα
Έδωσε Likes: 1879 φορές
Έλαβε Likes: 2770 φορές

Re: Η Απάτη του Πόσιμου Κολλαγόνου

Δημοσίευση από ArELa » Δευ 30 Νοέμ 2015, 11:19

Τον Απρίλη έγραψα τις αμφιβολίες και την καχυποψία μου στο τόπικ εδώ http://www.ideografhmata.gr/forum/viewt ... 52#p252452
στο ίδιο τόπικ φρονώ πως πρέπει να συνενωθει και αυτό που άνοιξες Κατερίνα μου.

Ευχαριστώ που έφερες την συγκεκριμένη αντίληψη εδώ μέσα, γιατί παρά το γεγονός
ότι ο Τζονι εφερε κολλαγόνο στο σπίτι καθότι του το έδωσε μια πελάτισσά του που "δεν άντεχε τη γεύση του",
και παρά το γεγονός πως το δοκίμασα και είδα βελτίωση στο γόνατό μου που με ταλανίζει από το '09 όταν έριξα μια άσχημη πτώση, εξακολουθώ να έχω τις καχυποψίες μου για το συγκεκριμένο (και για το υαλουρονικό)
που έχουν λυσσάξει να προωθούν...

Θα μου πεις placebo... θα απαντούσα άμεσα ναι, έδρασε σαν πλασίμπο πάνω μου, και δε θα δίσταζα
να το παραδεχτώ αν δεν ήταν δεδομένο πως για να δράσει ένα πλασίμπο πάνω σου, πρέπει
να ΠΙΣΤΕΥΕΙΣ ότι θα δράσει. Εγώ δεν το πίστευα...Μπορεί να είναι συμπτωματικό ή μπορεί όντως
και να βοηθάει σ'ένα βαθμό, αλλά η έντονη εμπόρεση του προϊόντος και η δεδομένη αυξημένη
κατανάλωσή του, εμένα με κάνει καχύποπτη και πολύ φοβάμαι ότι μπορεί να έχει άλλες αρνητικές
επιδράσεις που δεν τις αντιλαμβανόμαστε άμεσα...
.







Δεν περιμένω τίποτα, δεν ελπίζω σε τίποτα,
δεν καταλαβαίνω τίποτα, είμαι ξανθιά κι ελεύθερη...


τα κανάλια μου /my channels:
στο vasoula2908 και στο vasoula2908asteria
στο Βrighteon,
στο Bitchute
στο Rumble
Άβαταρ μέλους
kat_woman
Επόπτης Δημοθοινίας
Επόπτης Δημοθοινίας
Δημοσιεύσεις: 6089
Εγγραφή: Πέμ 05 Μάιος 2011, 14:31
Φύλο: Γυναίκα
Έδωσε Likes: 373 φορές
Έλαβε Likes: 326 φορές

Re: Η Απάτη του Πόσιμου Κολλαγόνου

Δημοσίευση από kat_woman » Δευ 30 Νοέμ 2015, 12:11

ArELa έγραψε:Μπορεί να είναι συμπτωματικό ή μπορεί όντως
και να βοηθάει σ'ένα βαθμό, αλλά η έντονη εμπόρεση του προϊόντος και η δεδομένη αυξημένη
κατανάλωσή του, εμένα με κάνει καχύποπτη και πολύ φοβάμαι ότι μπορεί να έχει άλλες αρνητικές
επιδράσεις που δεν τις αντιλαμβανόμαστε άμεσα.
..
Είσαι μέσα στο πνεύμα μου! Για αυτό ακριβώς το...υπονοούμενο πόσταρα το κείμενο! Και, ως γνωστόν, όταν μας προπαγανδίζουν τόσο κάτι, κάτι δεν πάει και τόσο καλά....


Σόρυ, δεν έψαξα και δεν πήρα πρεφα οτι υπήρχε και άλλο νήμα. Και υπάρχει εκεί και η ίδια δημοσίευση. Ναι, σαφώς να συνενωθεί! :thumb:
Each man's death diminishes me,
For I am involved in mankind.
Therefore, send not to know
For whom the bell tolls,
It tolls for thee.

John Donne
Άβαταρ μέλους
ArELa
Founder-Administrator
Founder-Administrator
Δημοσιεύσεις: 66942
Εγγραφή: Κυρ 15 Απρ 2007, 01:29
Irc ψευδώνυμο: ArELa
Φύλο: Γυναίκα
Έδωσε Likes: 1879 φορές
Έλαβε Likes: 2770 φορές

Re: Η Απάτη του Πόσιμου Κολλαγόνου

Δημοσίευση από ArELa » Δευ 30 Νοέμ 2015, 13:07

kat_woman έγραψε:Ναι, σαφώς να συνενωθεί! :thumb:
αν και θα μπορούσες να το κάνεις εσύ, το συνένωσα εγω :P :D
.







Δεν περιμένω τίποτα, δεν ελπίζω σε τίποτα,
δεν καταλαβαίνω τίποτα, είμαι ξανθιά κι ελεύθερη...


τα κανάλια μου /my channels:
στο vasoula2908 και στο vasoula2908asteria
στο Βrighteon,
στο Bitchute
στο Rumble
Άβαταρ μέλους
kat_woman
Επόπτης Δημοθοινίας
Επόπτης Δημοθοινίας
Δημοσιεύσεις: 6089
Εγγραφή: Πέμ 05 Μάιος 2011, 14:31
Φύλο: Γυναίκα
Έδωσε Likes: 373 φορές
Έλαβε Likes: 326 φορές

Re: Η Απάτη του Πόσιμου Κολλαγόνου

Δημοσίευση από kat_woman » Δευ 30 Νοέμ 2015, 13:14

ArELa έγραψε:
kat_woman έγραψε:Ναι, σαφώς να συνενωθεί! :thumb:
αν και θα μπορούσες να το κάνεις εσύ, το συνένωσα εγω :P :D
Ε, αφού με ξέρεις...δεν τολμώ μετα από εκεινη τη γκάφα που ειχα κανει στα ποστ του clash... και αν δεν το θυμασαι, εγώ το θυμαμαι :embar: :embar:
Each man's death diminishes me,
For I am involved in mankind.
Therefore, send not to know
For whom the bell tolls,
It tolls for thee.

John Donne
Άβαταρ μέλους
promitheas14
Σούπερ Ιδεογραφίτης
Σούπερ Ιδεογραφίτης
Δημοσιεύσεις: 1832
Εγγραφή: Τετ 02 Ιαν 2013, 16:25
Φύλο: Άνδρας
Έδωσε Likes: 13 φορές
Έλαβε Likes: 20 φορές

Re: Η Απάτη του Πόσιμου Κολλαγόνου

Δημοσίευση από promitheas14 » Δευ 30 Νοέμ 2015, 13:15

Νά ἐπιβεβαιώσω καί γώ ὅτι οἱ πρωτεΐνες (π.χ. κολλαγόνο) πού εἶναι τεράστια μόρια σέ γενικές γραμμές, δέν ἀπορροφοῦνται αὐτούσιες, ἀλλά ἀφοῦ διασπαστοῦν σέ ἀμινοξέα ἤ ὀλιγοπεπίδια ἀπό τά ἔνζυμα τοῦ παγκρεατικοῦ ὑγροῦ κυρίως. Τελικά στήν κυκλοφορία καταλήγουν μόνο ἀμινοξέα, ἀφοῦ διασπαστοῦν καί τά ὀλιγοπεπτίδια ἀπό τά κύτταρα τοῦ ἐντέρου.
Ὀπότε, κορίτσια, καί ...φακές νά τρώγατε τό ἴδιο εἶναι!
Μόνο κατά τίς πρῶτες 1-2 μέρες τῆς ζωῆς του μπορεῖ νά προσλάβει αὐτούσιες πρωτεΐνες ὁ ἄνθρωπος (ὥστε νά βάλη μέσα του διά τοῦ θηλασμοῦ ἀντισώματα). Σ'αὐτό τό τελευταῖο (μέ ἀφορμή μία συζήτηση περί Δαρβινισμοῦ καί φυσικῆς ἐπιλογῆς σέ ἄλλο τόπικ) βρίσκουμε μία ἐνυπάρχουσα σοφία στούς ζωντανούς ὀγανισμούς καί ΣΚΟΠΟ πίσω ἀπό κάθε ἐκδήλωση. Ἄν περιμέναμε τήν φυσική ἐπιλογή νά ρυθμίσει τό ζήτημα, φέξε μου καί γλύστρησα...
Ὄποιος ἐλεύθερα συλλογᾶται, συλλογᾶται καλά.
Ρήγας Βελεστινλῆς
Άβαταρ μέλους
_Divine_Sinner_
Επίτιμος
Επίτιμος
Δημοσιεύσεις: 5680
Εγγραφή: Κυρ 17 Μαρ 2013, 22:46
Φύλο: Άνδρας
Έδωσε Likes: 6 φορές
Έλαβε Likes: 61 φορές

Re: Η Απάτη του Πόσιμου Κολλαγόνου

Δημοσίευση από _Divine_Sinner_ » Δευ 30 Νοέμ 2015, 17:39

Οντως ειναι μια απο τις μεγαλυτερες απατες. δεν διαφερει το κολαγονο απο αλλα συμπληρωματα πρωτεϊνων
-
Άβαταρ μέλους
doctormarkon
Επίτιμος
Επίτιμος
Δημοσιεύσεις: 15803
Εγγραφή: Πέμ 11 Μαρ 2010, 20:05
Φύλο: Γυναίκα
Έδωσε Likes: 341 φορές
Έλαβε Likes: 449 φορές

Re: Η Απάτη του Πόσιμου Κολλαγόνου

Δημοσίευση από doctormarkon » Δευ 30 Νοέμ 2015, 20:34

Η βιταμίνη C βοηθά εκτός των άλλων και στην παραγωγή κολλαγόνου από τον οργανισμό.

Και δεν βοηθά μόνο σε αυτό. Αλλά και σε πολλά άλλα.

Και σε πολύ χαμηλότερη τιμή.

Τα συμπληρώματα χρειάζονται αλλά όχι το κολλαγόνο ή ότι διαφημίζεται.

Για περισσότερες γνώσεις πάνω στο θέμα, πηγαίνετε στον φαρμακοποιό της γειτονιάς ή σε όποιον άλλο φαρμακοποιό γνωρίζετε καλά και ζητήστε του το βιβλιαράκι της Solgar Είναι δωρεάν αλλά δίνεται τάχα μόνο σε επαγγελματίες γιατρούς και φαρμακοποιούς.

Εκεί έχει όλα τα συμπληρώματα και στοιχεία όπως βιταμίνες μέταλλα αμινοξέα και τι κάνει το καθένα.
Μη σκοτώνετε τα κουνούπια. Αλλοι σας πίνουν το αίμα
Άβαταρ μέλους
doctormarkon
Επίτιμος
Επίτιμος
Δημοσιεύσεις: 15803
Εγγραφή: Πέμ 11 Μαρ 2010, 20:05
Φύλο: Γυναίκα
Έδωσε Likes: 341 φορές
Έλαβε Likes: 449 φορές

Re: Η Απάτη του Πόσιμου Κολλαγόνου

Δημοσίευση από doctormarkon » Δευ 30 Νοέμ 2015, 21:00

Το βιβλιαράκι έχει επιγραμματικά για το κάθε στοιχείο και τη χρησιμότητά του.
Από κει και πέρα παίρνουμε τις λέξεις κλειδί και γκουγκλάρουμε.

π.χ το αμινοξύ τυροζίνη σε συνδυασμό με σύμπλεγμα βιταμίνης Β είναι ένα ισχυρό αντικαταθλιπτικό.
Χωρίς τις παρενέργειες των άλλων συμβατικών αντικαταθλιπτικών και αγχολυτικών.

Μία βιταμίνη του συμπλέγματος Β επαναφέρει το χρώμα των μαλλιών. Κι όμως γίνεται

http://www.medinova.gr/paba-to-farmako- ... athlipshs/
ΚΑΙ
http://emedi.gr/%CE%B5%CE%BD%CE%B1%CE%B ... lya5NLhDGg

Και να που οι βιταμίνες για την κατάθλιψη κάνουν και για επαναφορά μαλλιών στο φυσικό χρώμα.

Ένα άλλο περί μαλλιών το γνωστό αμινοξύ L cysteine δεν κάνει μόνο για μαλλιά αλλά και για αποβολή βαρέων μετάλλων αεροψεκασμοί μόλυβδος αλουμίνιο κλπ Με ένα σμπάρο δυο τρυγόνια ή και περισσότερα.

Η άγνοια σκοτώνει και περισσότερο σκοτώνει την τσέπη.

Αντί να πάρετε αυτό το ηλίθιο σιρόπι με γεύση φράουλας που έχει 50 ευρώ παίρνετε ένα φθηνότερο γύρω στα 10 ευρώ ανάλογα με την περίπτωση περισσότερο αποτελεσματικό και λιγότερο σιχαμένο.

Και μακρυά απ ότι διαφημίζεται
Μη σκοτώνετε τα κουνούπια. Αλλοι σας πίνουν το αίμα
Απάντηση

Επιστροφή στο “Υγεία-Διατροφή”